«30 секундтық ереже»: инвесторлар сауда жасамас бұрын ойланып алуды қалай үйрене алады

Саудагердің негізгі бәсекелік артықшылықтарының бірі – мінсіз баптаудан өткен алгоритмде немесе ерекше біліктілікте емес, сауда жасалған сәттегі оның психикалық күйінде. Негізінде, дәл осыны жаңа зерттеудің авторлары да айтады: ең табысты сауда-саттықтар олардың орындалуына 30 секунд қалғанда жүйке белсенділігінің қысқа мерзімді жарылыстарымен басталады. Сонымен бірге, мидың жалпы «өмірлік күші» саудаға ешқандай артықшылық бермейді, ал тұрақты жоғары қозу деңгейі тіпті нәтижені нашарлатуы мүмкін.

Зерттеу үшін АҚШ пен Қытай университеттерінің ғалымдары кәсіби трейдерлерге портативті ЭЭГ құрылғыларын тағып, тікелей сауда сессиялары кезінде олардың ми белсенділігін жазып алды. Сауда операциялары орындалардан 30 секунд бұрын кейбір трейдерлердің миында қысқа, бірақ қарқынды белсенділік толқыны байқалды. Зерттеу авторлары бұл кезеңді «қатысу индексі» (EI) деп атады, ол бета толқындардың альфа және тета толқындарға қатынасын көрсетеді.

Альфа толқындары барлық адамдарда босаңсыған демалыс күйінде байқалады; тета толқындары адам ұйықтау мен ояулық арасындағы күйде пайда болады және әдетте мұндай толқындар сананың өзгеруімен байланысты. Бета толқындары белсенді, аналитикалық ойлау мен зейінділікпен байланысты.

Авторлар әртүрлі трейдерлердің ЭЭГ көрсеткіштерін салыстырып, қатысу индексінің осы қысқа мерзімді өсуінің статистикалық тұрғыдан табыстырақ трейдерлермен байланысты екенін анықтады.

Жоғары IV когнитивтік бұрмалануларды азайтады; сондықтан трейдер неғұрлым белсенді болса, әдемі «дөңгелек» сандарға «жабысып» қалу ықтималдығы соғұрлым азаяды. Басқаша айтқанда, олар жай ғана 100, 50 немесе 10 лотқа тапсырыс бермейді, керісінше тәуекел мен пайда арақатынасын оңтайлы етуге баса назар аударады және шығынға ұшыраған позицияларды «пайдаға айналғанша» ұстап тұруға немесе табысты мәмілелерді тым ерте жабуға бейім емес.

Негізінде, жоғары IQ — адамның шешімдерін эмоцияларымен емес, «миымен» — аналитикалық тұрғыдан қабылдайтынын көрсететін көрсеткіш.

Авторлар атап өткендей, позицияға кірерде немесе шығарда қысқа мерзімді назар аударудың күрт артуы сәтті сауда мүмкіндігін арттырса да, мидың тұрақты жоғары белсенділік деңгейі нәтиженің сапасына айтарлықтай әсер етпейді. Керісінше, бұл тиімділікті төмендетуі мүмкін.

Нобель сыйлығының лауреаты Дэниел Канеман «Ойлау: жылдам және баяу» атты кітабында шешім қабылдаудың екі жүйесін сипаттады (орыс тіліне «Баяу ойла… Жылдам шеш» деп аударылған). «Жүйе 1» дерлік автоматты түрде жұмыс істейді; ол интуитивті. «2-жүйе» аналитикалық және энергияны көп қажет етеді. Негізінде, осы екінші жүйенің қызметі – мәміле алдындағы нейрондық белсенділіктің қысқа мерзімді өршуін ЭЭГ сенсорлары тіркейді.

Бүкіл үдерістің ерекшелігі – «Жүйе 1» әдепкі бойынша іске қосылып, жұмыс істейді, сондықтан «Жүйе 2» кейде бақылауды қолға алуға үлгермейді. Осы тұрғыдан алғанда, саудагерлер мен инвесторлардың жіберген қателіктерінің бірі – когнитивтік бұрмалану мәселесін тек ерік-жігермен шешуге тырысу. Бірақ ерік-жігер – шектеулі және сарқылатын ресурс. Ол таусылғанда біз шаршаймыз, ал аз энергия талап ететін бірінші жүйе бақылауды өз қолына алады.

Бірақ шешім қабылдамас бұрын миды жүйелі түрде аналитикалық режимге ауысатындай жағдайларды әдейі жасауға болады. Бұл «когнитивтік жаттығу залындағы» жаттығу сияқты болады.

2026 жылдың ақпан айында жарияланған зерттеу шоғырланған назар медитациясының тәжірибесі біздің тәуекелге деген қабылдауымызды өзгертетінін көрсетті. Басқаша айтқанда, ықтималдығы төмен оқиғаларды асыра бағалап, ықтималдығы жоғары оқиғаларды төмен бағалауға әкелетін когнитивтік бұрмаланулар өшіріледі немесе, ең болмағанда, әлдеқайда әлсірейді.

Фокусталған назар әдісінің мәні – назарыңызды әдейі бір нысанға (деміңізге, сезімге, дыбысқа) бағыттап, ойларыңыз ауытқып кеткен сайын оны сабырлы түрде қайта әкелу.

Бұл тәжірибе арқылы мидың белсенділігі «қорқыныш пен импульсивті реакциялар орталығы» деп аталатын амигдаладан префронталдық қабыққа ауысады. Бұл аймақ логика мен жоспарлауға, сондай-ақ импульстерді бақылауға жауапты.

Айтпақшы, Bridgewater Associates компаниясының негізін қалаушы Рэй Далио өз инвестициялық жетістіктерін тұрақты медитация тәжірибесіне байланыстыратынын ашық айтады.

Тағы бір пайдалы әдіс – сауда жасамас бұрын микро-үзілістер жасап, ғалымдар бастапқы зерттеуде анықтаған сол 30 секундты өзіңіз үшін «жасап» алу. Бұл дәл Канеман сипаттағандай «Жүйе 2»-ні іске қосу деген сөз.

Осыны істеу үшін алдымен тоқтап, терең дем алып, өзіңізге бір сұрақ қойыңыз: «Неге дәл қазір, дәл осы бағамен және дәл осы позицияға?» Содан кейін ойланып жауап беріңіз. Бұл активке ең тиімді кіру және шығу нүктелерін анықтауға көмектеседі.